تخم مرغ چه خواصی دارد؟
سه شنبه, ۱ مرداد ۱۳۹۸، ۰۴:۵۹ ب.ظ
تخم مرغ چه خواصی دارد؟
هر تخم مرغ 25 درصد نیاز روزانه به سلنیوم را برطرف می کند و به همین دلیل یکی از مغذی ترین مواد غذایی به شمار می رود. سلنیوم یک ضد التهاب بسیار قوی می باشد که مستقیما با بیماری های قلبی و عروقی و یا ایست قلبی ناشی از کمبود مواد معدنی در ارتباط است. طبق تحقیقات انجام شده، ترکیبات سلنیوم به گونه ای است که مرگ بر اثر بیماری های قلبی و عروقی در سنین بالا را تا 50 درصد کاهش می دهد.
