هندوانه چه خواصی دارد؟
چهارشنبه, ۲ مرداد ۱۳۹۸، ۰۴:۵۷ ب.ظ
هندوانه چه خواصی دارد؟
هندوانه میوه ای محبوب و تابستانی است که تقریبا همه ی مردم آن را دوست دارند و از آن استقبال می کنند، اما شاید خیلی از ما از خواص این میوه خوشمزه غافل شده باشیم. خرید هندوانه در این فصل گرم بسیار اتفاق می افتد، پس چه بهتر که هنگام خرید این محصول، از خواص آن نیز آگاه باشیم.هندوانه سرشار از لیکوپن است، لیکوپن نقش ضد عفونت و ضد التهابی دارد به همین دلیل می تواند از آسیب های اکسیداتیو جلوگیری کند و در نتیجه از بیماری های سنین پیری که سبب کوری چشم می شوند مانند دژنراسیون ماکولا جلوگیری می کند، همچنین فیبر و آب موجود در این میوه سلامت گوارش شما را تضمین می کنند.